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Kenny1234
白金會員   |
發表於: 星期三 2008-10-08 22:14
這帖 小弟潛水 了一陣子.. 還是 來分享 偶的 痛風 史.. 
. 痛風 的種類 (原因) 很多.... . 小弟 從發現 患有 痛風 .. 大約 至今 7 年的時間了 .. . 前 1~ 5 年 幾乎 是吃素.. 外加 遠離 "高普林" 食物 .. 還是 偶而 會發作..
. 第 6 年 發現 (忘了為何發現) .. 只要 每天 睡足 7~8 小時.. 就不會發作.. ==> 注意 !! 是 連續睡 7~ 8 小時 喔.. 不是 1 天 總共 7 ~ 8 小時喔 !! 
現在 .. 今年.. 連吃 海鮮 都 ok.. 健康檢查時 尿酸也 在 正常值內.. .. 這是 小弟 的情形.. 每天 連續睡 7~ 8 小時.. 痛風 就不會發作.. 您可以 試試看..... |
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hans_lin
白金會員  |
發表於: 星期三 2008-10-08 22:21
哈! kenny1234兄 加入嗎??? 小弟的病史跟大大您差不多 不過小弟沒吃素~ 因為吃素會讓小弟脾氣不好 睡覺咧! 這的確是一個重點 但請其他朋友們注意 您睡覺的時間最好是在午夜12點前開始睡 而不是半夜四點睡~ 然後睡到中午 雖然一樣是八個小時 但這中間又牽扯到內臟運行時間及休眠時間 所以~~~~ 感謝kenny1234兄分享 dent 7998兄 牙醫爸是不是都早睡呢??? 小弟是沒法早睡~ 不然喔! 晚上十點到一定就給它睡下去 |
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Boris
終極會員   |
發表於: 星期三 2008-10-08 23:18
嘿嘿, 禿頭是我的家族特徵, 以它為榮 
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hans_lin
白金會員 |
發表於: 星期四 2008-10-09 15:19
楊老師~ 是你的身材還挺適合禿頭 看起來壯壯的~ 配禿頭還有點雅痞味 我們家好像有點禿頭的遺傳 你就想想如果換成是小弟禿頭的話 看我會不會想以它為榮 |
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MFish
資深會員  |
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cwlan
終極會員  |
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nakasaki
資深會員  |
發表於: 星期四 2008-10-09 19:38
我的痛風都是喝啤酒引起的
沒辦法 炎炎夏日一瓶啤酒是最對味的 當我痛風發作時都吃一種中藥的藥粉 重則2-3包 輕則一包見笑 吃完後會很渴 然後一直喝水尿尿 很快就不痛了 朋友說那種應該藥效很強 不痛就不要吃 有痛風的朋友可以pm給我 我還有幾包沒吃完的 可以給大家試用 (這樣有沒有觸犯醫生法?) 
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Lobaka
初級會員   |
發表於: 星期四 2008-10-09 20:10
跟各位分享一下,我也為尿酸高一族~~
基本上會痛風的人體質多半偏燥熱,天然的椰子水可以有效的降低痛風發作及減緩疼痛 因為痛風患者體質偏燥熱所以不必擔心喝太多椰子水會過冷拉肚子(但也適可而止,不要一天喝超過兩顆) 我家的冰箱裡基本上都有放個椰子水,尤其應酬後的隔天就喝一喝吧!! 但是多喝水是遠離痛風的不二法門~~以上與痛風兄弟分享!! |
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nakasaki
資深會員 |
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hans_lin
白金會員 |
發表於: 星期四 2008-10-09 21:55
說到吃螃蟹~ 想到小弟我第一次痛風的狀況~~~
話說多年前~ 母親的友人好意介紹一個女性朋友給小弟認識 一天~ 這位女性的媽媽~ 對小弟也深感好奇 所以約小弟出來一起和他們共進晚餐 小弟只記得在忠孝東路的地下室 席間小弟吃了兩顆生蠔 才在回想剛那兩顆生蠔有多甜美而已 腳姆指便感隱隱作痛 一開始先把腳盤起來~ 希望靠大腿的重量壓著 比較不覺得疼 一直忍~ 忍到對方的媽媽說要先回家 再讓我們多聊聊 那是小弟第一次沒起來跟長輩說掰掰 等對方媽媽一離席 小弟趕緊就跟那個美麗的女孩說 "要不我們也先回家吧! 妳應該也累了" 那是小弟第一次沒"慾望"跟女孩聊天打屁 nakasaki桑! 要小心喔! 您說的中藥粉~ 很可能就是秋水仙喔! 對男性朋友們是非常非常非常不好的東西 撇開某功能不提 秋水仙如長期服用 是非常傷腎臟的 啤酒建議別再喝了~ 也建議大大去宏恩診所看看痛風科 陳醫師開的藥~ 小弟問過 對腎臟沒有太大的影響 但對肝有點傷~ (但肝臟的保養~ 可以靠規律的生活維護) Lobaka大大所提的椰子汁~ 是一個~~~日常保養不錯的方法 但真的痛起來~ 請還是找醫生看 小弟過去凡舉秋水仙 中藥 西藥都看過 中藥仍在服用當中 西醫陳醫師的處方小弟也吃了要一年了吧! 感到陳醫師的藥方其實是很不錯的! 也在這介紹給各位有痛風的大大 Lobaka大大 因為您只是尿酸偏高 所以小弟會先建議大大 平常也能喝喝蘇打水(無糖份的喔) 因為蘇打水是能降低體內酸度的 但請注意~ 身體若太過鹼性也是不好的 會生結石~~~ 所以~ 請想採用蘇打水平衡酸鹼值的大大們 回頭看一開始小弟和cwlan大大在討論 ~酸鹼值自我測試法~ 這樣會比較清楚什麼時候該喝蘇打水或吃蘇打片 |
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